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El agua que gastas no sale de tu llave

Calcula tu huella hídrica en litros al día: el agua que hizo falta para producir lo que comes, lo que compras y lo que se va por el desagüe. Los resultados se actualizan mientras mueves los controles.

3.795 L
Gasta al día el consumidor promedio mundial
92%
De esa agua se va en productos agrícolas
130 L
Cuesta una sola taza de café

Tu huella ahora mismo: 4.300 litros al día. El color del líquido dice qué clase de agua es.

Ajusta y mira la probeta

Tus datos

Empieza con lo que come un colombiano promedio y ajusta lo que sea distinto en tu caso. Nada se envía a ningún servidor.

Lo que comes

4.041 L/día
2,4 porciones

Porciones de 150 g. Es el alimento más caro en agua: 15.415 litros por kilo.

5 porciones

Porciones de 150 g.

2 porciones
7 huevos
1,5 vasos

Vasos de 250 ml, o su equivalente en queso y yogur.

15%

Lo que se daña en la nevera también hubo que producirlo.

Ajustar el resto del plato
3 porciones

Porciones de 80 g en seco.

1 porciones

Porciones de 200 g, con el factor de raíces y tubérculos. El plátano, que en la fuente cuenta como fruta, queda algo por debajo.

2 porciones
2 porciones
3 porciones
1 puñados
2 cucharadas

Cucharadas de 10 g. Se calcula con aceite de palma: 5.000 litros por kilo.

2 tazas

Cada taza son 130 litros: el grano se cultiva, se lava y se seca.

Lo que sale de la llave

147 L/día
6 minutos
5 al día
3 a la semana
30 L/día
0 L/semana

El desglose que publica el Acueducto de Bogotá equivale a unos 99 litros por persona al día en un hogar de cuatro, donde se reparten cocina y aseo. Si quieres tu dato exacto, tu factura trae los metros cúbicos del mes: divídelos entre las personas de la casa y entre 30, y multiplica por mil.

Lo que compras

111 L/día
5 prendas

Una camiseta de algodón de 250 g cuesta 2.500 litros.

1 prendas

Un jean de 800 g cuesta unos 8.000 litros.

2 kg

Camisas, toallas y sábanas. Un juego de sábanas pesa cerca de 2 kg.

Estimación orientativa: convierte tu consumo declarado en litros con factores globales promedio. Sirve para comparar escenarios y priorizar cambios, no como inventario certificado. El detalle de qué entra y qué no está en la metodología, más abajo.

Tu certificado Biopaisaje

Un comprobante con tu resultado, de dónde sale y qué clase de agua es. Escribe tu nombre si quieres que aparezca, o déjalo en blanco para un certificado anónimo.

Biopaisaje
Certificado de huella hídrica
Certificado anónimo

Biopaisaje certifica que se completó este cálculo de huella hídrica. El estilo de vida declarado requiere 4.300 litros de agua al día, frente a los 3.795 del consumidor promedio mundial.

4.300 L/día
Huella hídrica diaria
1.569 m³/año
Equivalente anual
97%
No sale de la llave
Estimación con factores promedio
Estimación con factores globales de Mekonnen y Hoekstra · biopaisaje.eco
BiopaisajeCalculadora de huella hídrica
De dónde sale
Lo que comes4.041 L
Lo que sale de la llave147 L
Lo que compras111 L
Qué clase de agua
Agua verde81%
Agua azul11%
Agua gris8%
En un año
157 carrotanques
Referencia: el consumidor promedio mundial gasta 3.795 litros al día (1.385 m³ al año), según Hoekstra y Mekonnen (2012).

Tres clases de agua, no una

La huella hídrica no suma litros a secas. Separa el agua según de dónde sale y qué le pasa después, porque no todas cuestan lo mismo ni escasean igual. Es el marco de Hoekstra y la Water Footprint Network, y es el que usa esta calculadora.

Agua verde

Lluvia almacenada en el suelo que el cultivo transpira. Es la mayor parte de la huella de cualquier alimento. No se le quita a nadie, pero sí define cuánto territorio agrícola hace falta para sostener una dieta.

Agua azul

La que se extrae de ríos, embalses y acuíferos y no regresa a la cuenca. Es la que se disputan el riego, los acueductos y las hidroeléctricas, y la única que aparece en tu factura.

Agua gris

El volumen de agua limpia que haría falta para diluir la contaminación generada hasta cumplir la norma. No es agua que se gaste: es la que queda comprometida por lo que se vertió.

Cómo se calcula y qué queda por fuera

Cada porción declarada se multiplica por la huella hídrica global promedio de su grupo de alimentos, tomada de la Tabla 3 de Mekonnen y Hoekstra (2012), que publica el desglose verde, azul y gris para el periodo 1996-2005. El café y el aceite salen de Mekonnen y Hoekstra (2011): 130 litros por taza sobre 7 gramos de café tostado, y 5.000 litros por kilo de aceite de palma refinado. La ropa usa los valores de la Water Footprint Network a partir de Chapagain et al. (2006). La referencia de comparación, 3.795 litros al día, es el promedio mundial de Hoekstra y Mekonnen (2012).

El agua de la casa no tiene una sola fuente, así que cada caudal lleva la suya. El Acueducto de Bogotá publica que un baño de cinco minutos gasta 60 litros por persona, o sea 12 litros por minuto, y que una cisterna convencional descarga 16 litros mientras una eficiente de nueva generación gasta 4,8. La regadera ahorradora usa el tope de la certificación WaterSense de la EPA estadounidense, 7,6 litros por minuto, y el hidromasaje equivale a dos salidas al estándar federal de ese país. Los 50 litros por carga de lavadora son el único número de la página sin fuente publicada: es el orden de magnitud de una máquina de carga frontal, y una de carga superior gasta más del doble.

Los valores con los que abre la página son los de un colombiano promedio en 2025: 18,4 kilos de carne de res, 37,8 de pollo, 15,8 de cerdo y 365 huevos al año por persona, según Fedegán, Fenavi y Porkcolombia.

El formulario pregunta por catorce cosas, no por todo lo que consumes. Esto es lo que queda por fuera de la cifra, para que sepas hacia dónde está sesgada:

  • Alimentos que sí tienen factor publicado y aun así no preguntamos. Chocolate, té, cerveza, vino, jugos, cordero, queso, mantequilla, especias y azúcar. Todos aparecen con su desglose verde, azul y gris en las mismas tablas de Mekonnen y Hoekstra que usa el resto del cálculo. No están porque cada uno sería un control más en un formulario que ya es largo, no porque falte el dato. El efecto es conocido y va en una sola dirección: tu huella real es más alta que la que ves aquí. El chocolate es el que más pesa de esa lista.
  • La ropa que no es de algodón. Lana, cuero y sintéticos no entran. La sección «Lo que compras» cuenta algodón y nada más.
  • El pescado. Ni Mekonnen y Hoekstra (2011) ni (2012) cubren acuicultura, así que aquí sí falta el dato y preferimos no inventarlo. En Colombia son unos 9,6 kilos por persona al año.
  • La electricidad. La huella hídrica de una hidroeléctrica es la evaporación de su embalse, y varía en dos órdenes de magnitud entre una planta y otra. Sin el dato por embalse colombiano, cualquier factor promedio dominaría el resultado con un número que no se puede defender.
  • La electrónica y el papel. Las estimaciones disponibles varían demasiado entre fuentes como para incluirlas sin sesgar el total.
  • El agua gris de tu casa. Depende de si el municipio trata sus aguas residuales y de cómo lo hace, así que la sección del hogar cuenta solo agua azul.

Todo esto hace que el resultado sea una estimación orientativa, útil para comparar escenarios y priorizar cambios, no un inventario certificado. Los factores son promedios globales: el agua que cuesta un kilo de arroz en el Tolima no es la misma que en Egipto.

Preguntas frecuentes

Lo que hace falta saber para interpretar tu huella hídrica.

¿Qué es la huella hídrica?

La huella hídrica mide toda el agua dulce que hizo falta para producir lo que consumes, no solo la que sale de tu llave. Incluye el agua de lluvia que absorbieron los cultivos, la que se extrajo de ríos y pozos para regar o procesar, y la que haría falta para diluir la contaminación generada. Se expresa en litros o en metros cúbicos por año.

¿Qué diferencia hay entre agua verde, azul y gris?

El agua verde es la lluvia almacenada en el suelo que la planta transpira: no compite con el consumo humano, pero sí ocupa territorio. El agua azul es la superficial o subterránea que se extrae y no vuelve a la cuenca, y es la que de verdad se disputa entre ciudades, riego e hidroeléctricas. El agua gris es el volumen de agua limpia que haría falta para diluir la contaminación generada hasta dejarla dentro de la norma.

¿Cuánta agua consume una persona al día de verdad?

El consumidor promedio mundial gasta unos 3.795 litros al día, es decir 1.385 metros cúbicos al año, según Hoekstra y Mekonnen (2012). De ese total, el 92% está en los productos agrícolas que consume, y apenas el 3,8% en el uso doméstico del agua. El desglose que publica el Acueducto de Bogotá equivale a unos 99 litros por persona al día en un hogar de cuatro: eso es lo que sale de la llave, y es una fracción pequeña del total.

¿Qué es el agua virtual?

Es el agua que no se ve porque quedó incorporada en el proceso de producción: la que bebió y transpiró el ganado, la que regó el algodón de una camiseta o la que lavó el café. Cuando compras un producto importas también esa agua, aunque se haya gastado en otra cuenca y en otro país.

¿Por qué la carne de res tiene tanta huella hídrica?

Porque el animal come durante años antes de convertirse en carne, y todo ese forraje hubo que producirlo. Un kilo de carne de res arrastra 15.415 litros de agua en promedio mundial, frente a 5.988 del cerdo, 4.325 del pollo y 1.020 de un kilo de leche. Por eso cambiar la frecuencia de la carne es lo que más mueve la aguja en una huella hídrica personal.

¿La calculadora es gratis?

Sí, la calculadora de huella hídrica de Biopaisaje es totalmente gratuita y no requiere registro. Los datos que escribes no salen de tu navegador: ni siquiera el enlace que puedes compartir viaja a nuestro servidor.

¿Esto es para un proyecto de verdad?

Saber cuánta agua consume una persona es un ejercicio de escala. Medir cuánta queda en una cuenca, quién la usa y cómo cambia con la sequía es un trabajo de monitoreo, con datos propios y series de tiempo.

¿Qué cambió esta semana en la norma ambiental?

Cada lunes, un correo con las resoluciones y decretos ambientales que salieron esa semana en Colombia: qué exige cada uno, desde cuándo aplica y el enlace al texto oficial.